Yoga workshop
23.11.24 von 11:30 - 13:00 Uhr (15 € p.P)
Yoga für Tangotänzerinnen und Tangotänzer mit Corinna (Yogalehrerin BDY/EYU)
Sowohl im Tango Argentino als auch im Yoga ist die volle Aufmerksamkeit im gegenwärtigen Moment von größter Bedeutung.
Yoga verbessert nicht nur die Flexibilität und Balance, und damit im Tanz die eigene Achse, sondern steigert die Konzentrationsfähigkeit und das Körperbewusstsein, so dass auch auf der Tanzfläche die Verbindung mit der Partnerin/dem Partner an Achtsamkeit und Tiefe, und dadurch der gemeinsame Tango an Präzision und Harmonie gewinnt.
Außerdem ist die Mischung aus Vinyasa- sowie Yin-Yoga, Faszienentspannung und einer meditativen Wahrnehmungsreise durch den Körper (Yoga Nidra) für jeden perfekt geeignet, um steife Gelenke, angespannte Muskeln und müde Füße zu entspannen. Es ist keine Yogaerfahrung notwendig.
Ich freue mich über die Gelegenheit, meine Liebe zum Tango, die in den vergangenen zwölf Jahren kontinuierlich gewachsen ist, mit meiner inzwischen 39 Jahre andauernden Begeisterung für Yoga zu kombinieren.
Da ich eine ausreichende Anzahl an Yogamatten aus meinem Yogastudio mit nach München bringen möchte, bin ich für eine frühzeitige Anmeldung per Mail dankbar.
Schickt Eure Anmeldungen bitte an dvividhaYoga@gmail.com
Yoga meets Tango with Corinna (Yogateacher BDY/EYU)
In both Tango Argentino and Yoga, full attention in the present moment is of great importance.
Yoga not only improves flexibility and balance, and thus your own axis in dance, but also increases the ability to concentrate and the perception of your own body. So the connection between you and your partner on the dancefloor will gain in terms of mindfulness and depth, and this will lead to more precision and harmony in your Tango.
In addition, a blend of Vinyasa and Yin Yoga, fascial release and a meditative journey through your body (Yoga Nidra) is perfect for everybody to relax tight joints, tense muscles and tired feet. No Yoga experience is necessary.
I am happy about the opportunity to combine my love for Tango, which has grown continuously over the past twelve years, with my passion for Yoga, which has now lasted for 39 years.
Since I would like to bring a sufficient number of yoga mats from my yoga studio to Munich, I would be grateful for an early registration by email.
Please send your registration to dvividhaYoga@gmail.com
